マリ帖

ここはライター瀬山野まりのサイトです。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【1月31日放送「どーゆーふー」】長ネギレシピ3つ

1月31日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介した長ネギのレシピです。 鰹節香る長ネギとキノコのポン酢蒸し 長ネギと鶏挽肉のトマトスープ 長ネギと豚肉の味噌バター丼 関連記事 鰹節香…

【1月24日放送「どーゆーふー」】納豆レシピ3つ

1月24日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介した納豆のレシピです。冬の納豆は貯蔵した新豆の水分がほどよく抜けて一段とおいしいです。 納豆とキュウリの浅漬けとアボカドの和え物 納豆…

【1月17日放送「どーゆーふー」】こんにゃくレシピ3つ

1月17日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介したこんにゃくのレシピです。この時期はぜひ新芋の生いもこんにゃくを召し上がってくださいね。 こんにゃくと長芋の梅肉サラダ 糸こんにゃく…

【1月11日放送「どーゆーふー」】胃に優しい食事のレシピ3つ

1月11日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介した胃に優しい食事のレシピです。 キャベツとジャガイモのチーズ豆乳スープ 鶏ムネ肉と白菜の、マヨぽんレンジ蒸し タラとトマトのさっぱり…

【1月10日放送「どーゆーふー」】お餅レシピ3つ

1月10日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介したお餅のレシピです。 エビとナスのトマトソース餅 餅と豆苗と生姜の豚肉巻オイスターソース焼き 揚げ餅の抹茶と柚子風味みりんシロップが…

【1月3日放送「どーゆーふー」】とろろレシピ3つ

1月3日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介した大根のレシピです。2022年最初のご紹介です。今年もよろしくお願いいたします! アスパラとパプリカのとろろミルクスープ ゆず香る千切り…