マリ帖

ここはライター瀬山野まりのサイトです。

2022-01-11から1日間の記事一覧

【1月11日放送「どーゆーふー」】胃に優しい食事のレシピ3つ

1月11日放送東海ラジオ番組「タクマ・神野のどーゆーふー」内10時からのコーナー「教えて、どーゆーふー」でご紹介した胃に優しい食事のレシピです。 キャベツとジャガイモのチーズ豆乳スープ 鶏ムネ肉と白菜の、マヨぽんレンジ蒸し タラとトマトのさっぱり…